ついに気温が体温を上回る日が出てきましたね。。。

看護師の社長に聞く👂熱中症対策です。

コロナも増えているとニュースでよく見かけます。

感染対策で、マスクを着用すると口の中が湿ったままのため、

のどの渇きを感じにくく脱水状態から熱中症になりやすい！

逆に熱中症対策でエアコンをつけると、

室内が乾燥し、鼻やのどの粘膜が弱くなるうえに、

換気が滞り新型コロナの感染リスクが高まるため、

感染対策のためにマスク等で予防しながら

こまめに喉が渇いたと思う前に水分をとる！

電解質のバランスが崩れやすい！

特に塩分！

おすすめは経口補水液🚿

との事です。

万が一に備え我が家も経口補水液を備蓄しました😣